5 Motivi per usare un plantare
I plantari su misura sono creati al fine di fornire un appoggio del piede perfetto e controllato, la loro apparente semplicità nasconde uno studio delle forze e dei pesi molto attento il quale permette di offrire un perfetto sostegno al corpo, donando sollievo e al tempo stesso correggendo i difetti morgologici del piede stesso.
Camminare fa bene, ancor più del correre, in quanto abbassa la pressione, fa dimagrire e tonifica tutti i muscoli. Nella camminata a differenza della corsa non si perde mai il contatto con il suolo e le azioni di carico e scarico attivano tutti i muscoli, tonificando e rafforzando, rilassando e migliorando anche problemi secondari come il mal di schiena.
Per ottenere tutti questi benefici è necessario camminare in modo corretto, cioè con una postura regolare del piede. Un plantare realizzato su misura, permette di correggere i difetti naturali del piede ottimizzandone l'appoggio. Ecco dunque i 5 motivi per usare un plantare ortopedico:
- Uniformità nella distribuzione dei pesi
- Incremento dell'equilibrio, del comfort e dell'ossigenazione generale
- Maggior stabilità
- Minore affaticamento
- Controllo di tutte le sollecitazioni dinamiche esterne
Camminare fa bene! Ancor più se effettuato in modo corretto ed efficiente.
